El criticado producto de Mercadona que da casi diarrea: "Es laxante disfrazado de suplemento"
El suplemento de magnesio de la marca Deliplus, que Mercadona comercializa como uno de sus productos estrella en el área de parafarmacia, está recibiendo duras críticas por parte de muchos consumidores. Según múltiples testimonios en redes sociales y foros especializados, este producto no cumple con su función principal —mejorar los niveles de magnesio en el organismo— y, en cambio, provoca un efecto laxante muy potente que genera malestar en quienes lo toman.
“El que se lo compra no conseguirá subir sus niveles de magnesio, pero sí ir más al baño”, ironiza un consumidor habitual en TikTok.
Más efecto en el intestino que en los músculos
El suplemento, disponible en comprimidos efervescentes y cápsulas, promete ayudar al funcionamiento muscular y reducir el cansancio. Sin embargo, lo que más destacan los usuarios es su capacidad para provocar evacuaciones frecuentes, algo que pocos esperan cuando buscan un suplemento nutricional.
“Te lo tomas pensando que va a ayudarte con los calambres, y acabas corriendo al baño”, comenta una usuaria.
“Es básicamente un laxante disfrazado de suplemento”, añade otro.
Este efecto laxante no es raro en algunas formas de magnesio, como el óxido de magnesio o el cloruro, que suelen utilizarse en productos de bajo coste y tienen una absorción muy baja por parte del organismo, lo que reduce su eficacia real como suplemento mineral.
La composición, bajo la lupa
Uno de los principales reproches es que el producto no especifica con claridad el tipo de magnesio utilizado, ni detalla información sobre la biodisponibilidad (es decir, la capacidad del cuerpo para absorberlo de forma efectiva). Esto lleva a muchos expertos a considerar que el producto no está formulado para lograr una mejora clínica real, sino como un complemento superficial.
Al no contener formas más eficaces como el citrato de magnesio o el bisglicinato, este suplemento difícilmente ayuda a quienes sufren de deficiencia real de magnesio, una afección que puede causar fatiga crónica, calambres musculares o insomnio.
Otro producto polémico en los lineales de Mercadona
Este no es el primer suplemento de Deliplus que recibe críticas. En las últimas semanas, también se ha cuestionado la eficacia del colágeno con magnesio y del Omega 3, por su baja calidad y falta de transparencia en la información nutricional. Muchos usuarios reclaman más rigor en la formulación de estos productos y mayor claridad en el etiquetado, especialmente cuando se trata de temas de salud.
Conclusión:
El magnesio de Mercadona puede ser barato, pero según muchos usuarios, no cumple con lo que promete. Si lo que buscas es recuperar tus niveles de magnesio, puede que este suplemento no sea la mejor opción. Lo que sí parece asegurar, según los testimonios, es una visita al baño.
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